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Franck Esposito : Parrain de SWIMFORM

Principaux titres :

Entré en équipe de France en 1980 ;
Plus de quarante sélections nationales, dont trois Jeux Olympiques (1992, 1996, 2000) ;
Quatre Championnats du monde (1991, 1994, 1998, 2001) Cinq Championnats d'Europe (1991, 1993, 1995, 1997, 1999) ;
Médaillé de bronze olympique 1992 du 200 papillon ;
Champion du monde en petit bassin 1993 du 200 papillon ;
Vainqueur des jeux méditerranéens 1993 sur 200 papillon et 1997 sur 100 et 200 papillon ;
Détenteur de 4 records du monde en petit bassin du 200 papillon en 1992, 1994, 2000, 2002 ;
Champion de France interclubs 1999, 2000, 2001 ;
29 titres de champion de France ;
Détenteur du record d'Europe du 200 papillon en (1'54''62).

franck

 

Thomas Jousselin, maître nageur, fondateur de dynam'eau.

Thomas est maître nageur, c'est le partenaire de swimform dans les prestations de services. Il vous propose des séances d'aquagym et des leçons de natation pour adultes et enfants. Retrouvez le sur son site internet www.dynameau.com

Commentaire :

"Swimform développe un concept de bassin de nage à contre courant unique, c'est un excellent moyen de pouvoir pratiquer la natation chez soi ou dans son entreprise. La natation est un sport excellent pour la santé lorsqu'il est pratiqué régulièrement, encore bravo et swimform...

 

Amandine, pratiquante de la nage loisir.

Je nage maintenant tous les jours, quelques minutes seulement, mais ceci est largement convenable pour la garder une bonne santé. Une piscine de nage est formidable pour maintenir un corps en bonne santé. Aprés une séance de natation je réalise des exercices d'aquagym afin de me renforcer les muscles des jambes, fessiers et cuisses.

Au bout de quelques semaines, mes muscles sont plus puissants, dans l'eau on ne travaille pas la force mais plus la douceur.


 

 

 

 

Le commentaire du mois : Santé et sport grâce à SWIMFORM


nagerLe poolswimmer est un produit surprenant, je retrouve une liberté de pouvoir nager, une simplicité tout comme des séances de course à pied ou de vélo.

Enfin je ne suis plus tributaire des créneaux de piscines pour pouvoir nager. Nager est essentiel pour mon entraînement mais aussi pour ma maladie,

La Spondylarthrite Ankylosante, qui m’oblige à faire du sport tous les jours. La natation est le sport le plus souple, je travaille à la fois l’endurance mais aussi la souplesse.


Avec le poolswimmer c’est un gain de temps, fini les heures tardives d’entraînement, je peux nager quand je le souhaite. nage

C ’est aussi un gain d’argent, si je compte les entrées piscine depuis 15 ans de pratique…

J’apprécie aussi le réglage de la puissance du poolswimmer, généralement je commence ma séance par une phase d’échauffement, une dizaine de minutes à allure lente, puis j’enchaîne sur dix minutes à allure plus soutenue.

Commentaire de Denis, triathlète master.

 

 

Enfin je peux nager tous les jours...


Je pratique la natation depuis 3 ans, grâce à SWIMFORM, j'ai un entrainement natation régulier presque tous les jours. En effet avec cette piscine de nage, c'est comme avoir une piscine olympique à la maison. Avant je prenais des cours de natation, afin de pratiquer la natation sportive, j'ai très vite été démotivé par le monde et les créneaux piscines inadaptées... Encore merci à SWIMFORM

Commentaire de René, nageuse sur Paris.

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Bertrand Candoré : consultant "jogging magazine"

candore

L’intérêt principal de ce système est la possibilité pour les coureurs à pied de pratiquer leur activité en évitant les chocs. En course à pied, ce sont les traumatismes musculaires occasionnés à chaque foulée, chaque contact avec le sol qui limitent les durées d’entraînement praticables. La mise au point d’un système équivalent à une course en milieu marin permet ainsi de contourner ce problème puisque la densité de l’eau ralentit la chute du corps vers le sol et limite cet impact. De plus, en utilisant ainsi la résistance de l’eau, qui est plus de 12 fois supérieure à celle de l’air, le corps procède alors à une dépense calorique importante associée à une vitesse de mouvement moindre. Ceci est parfait pour la reprise progressive d’un entraînement puisque une vitesse d’exécution faible réduit le risque de rechute en cas de problème musculaire, ligamentaire ou tendineux.

Enfin, ce type de système, toujours en utilisant la résistance de l’eau, occasionne un important renforcement musculaire des muscles élévateurs (élévateurs du pied, quadriceps et psoas pour le genou et la hanche).

 

 

Alain Jouan : responsable centre de remise en forme « Energy »

alin

"Comme nous en avons déjà discuté ensemble, nous attendons avec le plus vif intérêt la sortie du bassin de natation permettant de pratiquer la nage sportive à contre courant. Nous avons l’intention de monter un bassin de ce type au centre de remise en forme « Energy » de Lannion(22) et j’ai hâte de procéder aux essais du système de turbine à débit variable qui d’après nos différents entretiens se démarquera nettement de la concurrence .Nous espérons que le concept « natation sportive » plus mise en forme  et gymnastique aquatique nous permettra de nous démarquer et remportera un vif succès commercial."

 

Nager chez soi, le bonheur ...


Commercial en région parisienne, je roule 80 000km en voiture tous les ans, j'avais pris l'habitude aprés mes rendez vous de nager dans les piscines municipales, je les ai presque toutes testées : piscine lyon, piscine paris, piscine pontoise, piscine toulouse, piscine rennes, piscine nantes, piscine strasbourg, piscine nancy, piscine lille, piscine marseille, piscine montpellier, piscine bordeaux, piscine reims, piscine grenoble, piscine angers, piscine dijon, piscine brest, piscine nice, piscine tours, piscine lorient, piscine brest, piscine courbevoie, piscine beton... la liste est longue mais je préfère maintenant rentrer chez moi et nager contre la force de ce courant propre et sans turbulence, fini les cartes d'entrées piscines...

Commentaire de Bastien.

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Pierrick Page : Triathlète de Haut niveau.pierick

Au même titre que de réaliser des séances d'home traîner dans son garage, POOLSWIMMER a su répondre à un besoin, certes techniquement difficilement réalisable mais que tous sportifs a dû dire au moins une fois : nager chez soi. les avantages, et il y en a :pas de perte de temps dans le transport piscine / domicile, pas de créneaux horaires contraignants (on nage quand on veut), pas de gènes étranger, en été, on peux facilement bronzer ! possibilité de se filmer (correction défaut) tant hors mais aussi dans l'eau, possibilité d'effectuer des séances spécifiques tels que multi enchaînement , musculation...

    

 

 

 

Rod de Kanel : Team Everson Triathlon

rod

Entraînements à contre courant.

Points positifs :

- on peut s’entraîner chez soi  dans une petite piscine, ce qui évite les déplacements pour aller à la piscine donc c’est un gain de temps.

- Possibilité de travailler sa technique en plaçant un miroir au fond de l’eau ou une camera, on se voit donc nager en direct ce qui permet de corriger ses défauts en direct…

- Le fait de nager à contre courant est plutôt positif pour la recherche d’appuis, en effet les appuis étant fuyants, il est plus difficile de les trouver, du coup lorsque l’on se retrouve en piscine ou en eau libre, les
appuis sont vraiment plus facile à trouver..

- Possibilité de faire de vrais test VMA, en augmentant la vitesse par palier (comme en course à pied ou en vélo), et ainsi pouvoir travailler en réglant son allure en fonction des résultats du test (plus concret qu’en piscine…).

Point négatif :
- il doit être difficile de faire de longue séances dedans

Je pense donc qu’il est possible de bien progresser  grâce à cette machine mais il faut bien penser à alterner les entraînements (eau libre/contre courant).

Aussi c’est le moyen de faire de bons enchaînements, en utilisant un home traîner juste à coté de la piscine, ou encore de pouvoir faire de l’aquajogging …

En clair, je pense que c’est un outil intéressant à utiliser en complément de mes séances de natation, car on peut bien progresser techniquement (surtout au niveau des appuis qui est la base de la performance en natation, en effet on se voit nager sous l’eau et en direct, donc on peut corriger le mouvement tout de suite, chose qui n’est pas évidente à mettre en place en piscine) et qu’il permet de gagner du temps dans les déplacements.

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Isabelle WAGON : Finisher à l’Ironman de Roth en 13h

triathlète

J’ai découvert cette année la nage à conter courant, grâce au POOLSWIMMER. Moi qui me concentrait sur mon principal objectif de la saison : finir l’Ironman de Roth, il m’a fallut adapter mes séances d’entraînement pour me préparer au mieux physiquement et mentalement à cette épreuve.


Concernant la natation, j’ai jouer sur la complémentarité des entraînements en mer et des entraînements en piscine avec le POOLSWIMMER.

En mer : pour m’acclimater, m’habituer à ma combinaison et pour me retrouver dans environnement en mouvement.

 
En piscine : pour un travail technique et d’endurance : nager en continu ; sans avoir à effectuer la culbute à chaque 50 ou 25 m, m’a permis de retranscrire au plus proche, les conditions de coures à chaque entraînement. Je pense que le POOLSWIMMER a de l’avenir
 

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Tél. : 06.88.45.22.49 - 06.88.45.18.42 - Tél : 08.77.90.96.83 - info@swimform-natation.com
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